Pilates i joga w Nowym Warpnie – zdrowie na wyciągnięcie ręki!
Nowe możliwości aktywności fizycznej pojawiają się dla mieszkańców Nowego Warpna i okolic. Studio Luna Yoga zaprasza na odpłatne zajęcia Pilates oraz Jogi, które będą się odbywać w lokalnej sali miejskiej. To doskonała okazja, aby zadbać o zdrowie bez konieczności długich dojazdów do większych miast.
Zajęcia w sercu Nowego Warpna
Mieszkańcy Nowego Warpna mogą teraz korzystać z regularnych zajęć ruchowych, które odbywają się w ich najbliższym otoczeniu. Dzięki temu nie muszą tracić czasu na dojazdy do Polic czy Szczecina, by cieszyć się aktywnością fizyczną. Zajęcia zostaną zorganizowane przy zgłoszeniu minimum ośmiu uczestników, co gwarantuje kameralną atmosferę.
Pilates we wtorkowe wieczory
Zajęcia Pilates, zaplanowane na wtorki o godzinie 18:00, to doskonały wybór dla tych, którzy chcą wzmocnić swoje ciało w bezpieczny i przemyślany sposób. Uczestnicy mogą liczyć na:
- wzmocnienie mięśni głębokich i pleców,
- poprawę postawy ciała oraz stabilności,
- zmniejszenie napięć i przeciążeń,
- lepsze samopoczucie na co dzień.
Ćwiczenia są idealne dla osób pragnących poprawić kondycję bez niepotrzebnego stresu i pośpiechu.
Czwartkowa sesja jogi
Joga w czwartki, również o godzinie 18:00, oferuje połączenie ruchu, oddechu i medytacji, co:
- zwiększa komfort ruchowy i poprawia samopoczucie,
- pomaga w redukcji stresu i osiągnięciu spokoju,
- wzmacnia zdrowie kręgosłupa i stawów,
- zapewnia uczucie regeneracji i lekkości.
Zajęcia są odpowiednie dla dorosłych, niezależnie od ich wcześniejszych doświadczeń z jogą.
Elastyczne opcje karnetów
Studio oferuje elastyczne opcje karnetów:
- 4 wejścia w ciągu miesiąca za 160 zł,
- 8 wejść w ciągu miesiąca za 280 zł.
Uczestnicy mogą wybierać między zajęciami Pilates i jogi, dostosowując rodzaj aktywności do własnych potrzeb.
Co zabrać na zajęcia?
Do uczestnictwa wystarczy przynieść własną matę oraz pozytywne nastawienie. Wszystko inne zostanie zapewnione na miejscu.
Kontakt i dodatkowe informacje
Dbaj o zdrowie tam, gdzie mieszkasz. Regularne zajęcia w lokalnym otoczeniu przynoszą korzyści dla ciała i umysłu na lata. Zainteresowani mogą uzyskać więcej informacji i dokonać zapisów, kontaktując się ze studiem Luna Yoga.
Źródło: facebook.com/GminaNoweWarpno
